מיינדפולנס ועוד
מרץ, 2019
מדברים מיינדפולנס, מתרגלים מיינדפולנס עם יהודית כץ
שיחה עם יהודית כץ על אושר ומחלות כרוניות
מוזיקה והבריאות שלנו
פרק 1 מה זה מיינדפולנס?
פרק 2 הקדמה
פרק 3 הרפייה ורוגע
פרק 4 נשימה
פרק 5 גוף אנרגטי
פרק 6 קבלה והפסקת המאבק
פרק 7 הכרת הטוב