תרגול מיינדפולנס (קשיבות) מסייע להתמודדות עם קושי מכל סוג. מוזמנים לתרגל יחד.
נעמי גרשטיין מאי, 2022
אימון של המוח בשיטת מיינדפולנס (קשיבות) נחקר ונמצא כיעיל ביותר לשיפור איכות החיים ורווחתם הנפשית של המתמודדים עם מחלות וכאב כמו קרוהן או קוליטיס כיבית.
הקלטה זו פותחה ומוגשת על ידי נעמי גרשטיין, מטפלת במיינדפולנס ומנחת סדנאות.
מוזמנות ומוזמנים להאזין לשיחה בנושא הערך הקליני של התקווה ותפקידה בשמירה על הבריאות ואיכות החיים.
מוזמנים להאזין לשיחה מעניינת עם התזונאית הקלינית ד"ר ליהי גודני מהמרכז הרפואי רבין. על הקשר בין המיקרוביום לבריאות המעי ולמערכת החיסון במיוחד אצל חולים וחולות בקרוהן או בקוליטיס כיבית.
